✿生タラの❀辛子醤油✿ソテー

✿生タラの❀辛子醤油✿ソテー
辛子醤油好きの方にお薦めな、シンプルなおかずですo(〃'▽'〃)o

材料 (2人分)

生タラ
2切れ
サラダ油
小2
◎酒
大2
◎練り辛子
小1
◎醤油
大1

1

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タラは◎の調味料で下味を15分程度つける。フライパンにサラダ油入れてタラを焼く。途中で下味のタレを絡ませる。

2

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出来上がりです(=∵=)

3

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コツ・ポイント

下味をしっかりつけて焼いて下さいネ(*ノ▽ノ*) 生タラは新鮮なものをお願いします<(_"_)>

このレシピの生い立ち

辛子醤油でさっぱりと・・・、旬の生のタラを食べてみたいな~と思い作りました☆・゚:*(人´▽`*)
レシピID : 472133 公開日 : 07/12/08 更新日 : 07/12/08

このレシピの作者

男の子3人のおっかさんですヽ(〃'▽'〃)☆゚'・:*☆美味しいもの大好きです✿動物大好きで、今はおとなしいオス猫を1匹とやんちゃなオス子猫1匹飼っています(*´ー`)いつも皆様、どうもありがとうございます♡♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/10/21

First tsukurepo mark
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簡単なのにしっかり味でごはんがモリモリいけました☆辛子おいしー!

ぱくたん

ぱくたんちゃん♡素敵なつくれぽありがとうございました♬♪♫