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ほんのり甘い♡小松菜とバナナのおやき

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Description

離乳食中期～後期に！
モッチモチでやわらか♡葉物嫌いなお子様でも、自然な甘みでパクパク食べてくれますよ♪

材料 （10～15枚程度）

国産絹ごし豆腐
150g
小松菜
1束
バナナ
小1本
片栗粉
大さじ3～4

作り方

  1. 1

    豆腐は湯通ししておく。
    うちは電気ケトルの熱湯をかけて5分放置です(笑)

  2. 2

    すべての材料をミキサー、FP、ブレンダー等で液状にする。

  3. 3

    極弱火で、テフロン製フライパンに、大さじ1ずつ程度のタネを落とし、フタをして5～7分ほど焼く。

  4. 4

    ひっくり返してまたフタをし、5～6分蒸し焼き。
    中まで火が通っているようなら完成♪

  5. 5

    初めて与える際は、小さくちぎって与えてあげてくださいね。
    ラップで包み、フリーザーバックに入れて冷凍保存できます♪

コツ・ポイント

バナナは加熱すると甘くなりすぎますのでお好みで♪
テフロン製フライパンが無い場合はオリーブオイルや白ごま油などを極少量だけ引いてください。
モチモチなので、喉に詰まらないように注意してあげてくださいね。

このレシピの生い立ち

葉物嫌いな娘でも食べられるものをあげたくて♡
レシピID : 4723739 公開日 : 17/09/23 更新日 : 17/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2020年9月16日
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プリン後輩
もちもち！いっぱい食べてくれました！^^
#離乳食 #離乳食手づかみ
2020年2月2日
写真
だるだる子
離乳食中期後半です。試食してみましたが、まだ食べられないかもー(＞＜)ということで、美味しいので2歳の息子に笑
#幼児食
2018年3月5日
写真
クックZJQBL0☆
つくりました！ ビタミンとたんぱく質が同時にとれるのはうれしい

たくさん食べて大きくなってね♬ありがとう♡

2018年5月11日
写真
chanlisa
たっぷり小松菜を入れましたが、パクパク食べてくれました。

小松菜たっぷりで栄養満点☆ありがとう♡

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みしゃこ☆
ほんのり甘い♡小松菜とバナナのおやき
by みしゃこ☆