*イロイロきのこdeデトックス味噌汁*

*イロイロきのこdeデトックス味噌汁*

Description

【話題入り感謝です♪】色々な種類の
「きのこ」どっさり味噌汁でデトックス♪
内側からキレイがわが家では秘かなブーム♡

材料 (作りやすい量*2人分)

お好きな色々きのこ(えのき茸、マッシュルーム、しめじ、舞茸、椎茸など)
200〜250g
味噌
大さじ2
醤油
適量
わけぎ・七味唐辛子など(お好みでどうぞ♪)
適量

作り方

1

写真

お好きなきのこの汚れを落として石づきを切り落とす。それぞれ食べやすい大きさに切る。

2

写真

鍋に出汁を入れて①を加えて中火にかける。沸騰したら弱火にして8分ほど煮る。

3

写真

味噌を溶き入れて
ひと煮たちしたら
火を止め出来上が
りです♪

4

写真

小口切したわけぎ
や長ねぎをあしらい
必ず「七味唐辛子」
をかけるのがわが家
での定番です♡(*'ω' *)

コツ・ポイント

色々なきのこを入れて味わって
みてください♪

わが家の味噌汁はどのレシピも…
七味唐辛子が不可欠です♡(*'ω' *)

※画像追加、きのこの量を少し
変更しました。

このレシピの生い立ち

週末は体調をととのえる日と決めて
続けています(*^^*)♪

体の毒素が出ているのかな?お通じも◎
…と報告が!お肌もキレイになってきた
とわが家の三姉妹ちゃんも絶賛てす♡
レシピID : 4724816 公開日 : 17/09/24 更新日 : 17/10/15

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