塩こぶ&ツナ入り 無限ピーマン・レンチン

1. 1

   ピーマンは洗って、へたや種などを取り除く
   縦に5㎜～1㎝程度の千切りにする

2. 2

   ツナ缶はしっかりめに油を切っておく

3. 3

   耐熱皿に①のピーマンと②のツナを入れる

4. 4

   ③に塩こぶをお好みの量入れる

5. 5

   ④に★の材料を入れ、混ぜる

6. 6

   ふんわりとラップをかけて、電子レンジで2分～2分半程チンする

7. 7

   ラップを外して、よく混ぜ合わせて完成！！

8. 8

   2017.11.21 話題のレシピ入り
   ありがとうございます♪

9. 9

   2019.9.10 話題のレシピ入り
   ありがとうございす♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち