塩こぶ&ツナ入り 無限ピーマン

塩こぶ&ツナ入り 無限ピーマン
無限ピーマンに塩こぶをプラスして、昆布の旨味でさらに美味しく、たくさんピーマンが食べられます!!

材料 (3~4人分)

ピーマン
8~10個
ツナ缶
1缶
塩こぶ
適当(1〜2つまみ程度)
大さじ1
★味塩こしょう
少々
★ブラックペッパー
少々

1

ピーマンは洗って、へたや種などを取り除く
縦に5㎜~1㎝程度の千切りにする

2

ツナ缶はしっかりめに油を切っておく

3

耐熱皿に①のピーマンと②のツナを入れる

4

③に塩こぶをお好みの量入れる

5

④に★の材料を入れ、混ぜる

6

ふんわりとラップをかけて、電子レンジで2分~2分半程チンする

7

ラップを外して、よく混ぜ合わせて完成!!

8

2017.11.21 話題のレシピ入り
ありがとうございます♪

コツ・ポイント

塩こぶの塩気がありますので、味塩こしょうは少なめでブラックペッパーを足しています。

このレシピの生い立ち

たくさんピーマンをいただいたので、大量消費できる無限ピーマンを我が家風にしました。
レシピID : 4731925 公開日 : 17/09/28 更新日 : 17/11/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

87 (85人)

19/06/17

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大成功です!高校生の息子でも作れました!

chiーandy

レポ感謝です。息子さんに作ってもらうって…素敵ですね~♪

19/06/14

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めちゃくちゃ美味しいですね!また作ります(^-^)

ゆめっちきたっち

レポ感謝です。お口にあって嬉しいです♪

19/06/13

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とても美味しかったです!リピ決定!

チャンひろこ

レポ感謝です。お口にあって嬉しいです♪

19/06/09

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初無限ピーマン( ¨̮ )冷凍してお弁当に入れます♡楽しみ♡

ymmtmi

レポ感謝です。カラフルで、お弁当にとってもイイですね~♪

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