冷かぼちゃ☆きなこ

冷かぼちゃ☆きなこ
冷やしたかぼちゃは、それだけでちょっとしたデザート♪今回は、きなこたっぷりで。

材料

かぼちゃ
1/4個
きなこ
たっぷり
 

1

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かぼちゃは、種とわたを取り除き水洗いする。

2

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水を軽く切り、完全にラップで覆う。

3

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電子レンジ600wで7~8分チンする。底の方の皮に爪を立ててみて、刺さるようならOK。ラップをしたまま、冷蔵庫で一晩冷やす。

4

食べたい分だけ皿にとり、きなこをどばっとかける。

コツ・ポイント

ラップは、完全にかぼちゃを覆うようにしてください。ラップがかかってない部分は、柔らかくなりません。ホクホク系のかぼちゃだと、きなこをかけなくても美味しいです。びちゃびちゃ系のかぼちゃには、迷わずきなこを!

このレシピの生い立ち

かぼちゃを切るのが面倒で、そのままチンしたけど食べきれず、冷蔵庫に入れておいたら、その方が美味しかった!
レシピID : 473193 公開日 : 07/12/10 更新日 : 07/12/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

12/11/02

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シナモンかけたら、もっと美味しくなったょ☆

いっちーまうす

つくれぽありがとうございます!シナモン美味しそうですね~

08/01/03

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体に良さそうなおやつですね♪きなこたっぷりかけて頂きました~^^

峰みね子

みね子さん、つくれぽありがとうございます☆ヘルシーですよね~

07/12/18

First tsukurepo mark
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南瓜に切れ目を入れました。簡単デザート!初蜜がけも合いました☆

腹ペコ助

ペコ助さん、つくれぽありがとうございます☆おいしそうですね!

キョク 2008年06月14日 09:11
わーいなおちゃん、おはようございますヽ( ´¬`)ノ

キョクです♫♫♫
わーいなおちゃん、素敵なつくれぽを送って下さって、
ありがとうございました( ´ー`)ノ
とっても嬉しくいただきましたペコリ(o_ _)o))

わーいなおちゃんのカボチャのレシピ、いいですね~♪
きなこかけるとまた味が変わるし、女性には大豆は必要ですもの
(从゚ー^)☆(^ー゚从)

これからもどうぞ宜しくお願い致します
o(^o^o)(o^o^)o
わーいなお 2008年06月21日 23:18
キョクさん!!コメントありがとうございます!!

育児に忙しくて(娘4歳、息子1歳)なかなかアップしてませんが
キョクさんのレシピには、ホントお世話になってます~m( __ __ )m

これからもよろしくお願いしますね✿