生姜入り♪ はちみつれもん酢♡

生姜入り♪ はちみつれもん酢♡
高血圧に♡ 1/2量づつのほうが作りやすいかも?

材料

レモン(できれば国産)
2個 170g
1.5個 85g
(60g) 90g
ワインビネガーorリンゴ酢
400ml
(コンブチャクレンズ)
30ml

1

写真

生姜は皮を剥きやすいものを買っておく。瓶を煮沸消毒しておく。

2

写真

レモンをしっかりと洗っておく。(できればお酢 重曹 塩水などで農薬をおとしておく。)

3

写真

しっかり水気を拭き取る。5mm幅の輪切りにし、8等分にして種を取ります。

4

写真

生姜は皮を剥き、5mm幅に切る。

5

写真

保存ビンに レモン 生姜 酢 はちみつ を入れかき混ぜ、一晩漬けこんで完成。

コツ・ポイント

蜂蜜多めにしてます☆蜂蜜とお酢は二つに瓶を分ける場合は、レモン1個、生姜40g、蜂蜜45g、お酢300mlにしてください☆ (このレシピより、お酢と蜂蜜が少し多めになります。)

このレシピの生い立ち

高血圧に効くレシピを教えてもらいました☆
レシピID : 4732692 公開日 : 17/09/30 更新日 : 17/09/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/04/19

First tsukurepo mark
写真

黒酢でつくりました♪毎朝お湯で割っていただいております(^^)

gomanasu

わー素敵♡毎朝は嬉しい♡^ ^レポありがとうございます♡