ぶりの梅照焼♠シニア向け
作り方
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1
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梅肉を使う場合は、小さく刻んでおく。
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2
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フライパンにごま油をひいて、ぶりを焼く。
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3
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火が通ったら、調味料を加えて照りがでたら出来上がり。
お好みで千切りしだ紫蘇を添えて。
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コツ・ポイント
3の手順の後に、魚グリルで焼きを入れると香ばしく出来上がります。
このレシピの生い立ち
ミールオンデマンド、9月に登場する献立です!
Enjoy your meal!
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