作り置きで簡単朝ごはん!肉味噌オムレツ

作り置きで簡単朝ごはん!肉味噌オムレツ
作り置きの肉味噌をヨーグルト入りの卵液で包みます。
簡単でボリューム満点朝ごはん。
小さく作ればお弁当にも。

材料 (2人分)

4個
☆塩
ひとつまみ
☆プレーンヨーグルト
大2
肉味噌( ID:4115712 )
お茶碗1杯
バター
10g

1

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ボウルに卵を溶き、☆を加えて混ぜます。

2

フライパンを熱してバターを溶かし、弱火にして卵液を流し入れます。

3

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卵が少し固まってきたら肉味噌を乗せクルンと包みます。

4

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お皿に移して完成!

5

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肉味噌たっぷりがオススメです。

コツ・ポイント

ブログ→ http://www.misublog.com/entry/2015/04/06/064115

このレシピの生い立ち

作り置きの肉味噌を卵で包むだけの簡単メニューです。
朝からタンパク質しっかり!
レシピID : 4733513 公開日 : 17/09/29 更新日 : 17/09/29

このレシピの作者

すべてお砂糖味醂なし!
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名古屋/糖質制限6年目のカレー好き
資格のキャリカレアンバサダー
レシピエール
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