鶏片飯(チーペンファン)~鶏肉の中華丼~

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Description

キャベツたっぷりの中華丼!

★出典★「ひょうごの野菜」(兵庫県H28.3発行)

材料 (4人分)

2カップ
200g
下味
塩・こしょう・酒・片栗粉・油
少々
調味料
スープ
3カップ
大さじ1・1/2
大さじ1/2
こしょう
少々
適量
大さじ3
200g
30g
50g

作り方

  1. 1

    米は洗って炊く。

  2. 2

    鶏むね肉はそぎ切りにし、下味をつける。

  3. 3

    にんじんはゆでて薄切りにする。

  4. 4

    キャベツは短冊切りにする。

  5. 5

    鍋を熱して油を入れ、②③④、海老の順で炒めて調味液を加え、沸騰したら味をみて水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    ご飯を盛り、⑤をかける。

コツ・ポイント

キャベツたっぷりでどうぞ♪

このレシピの生い立ち

兵庫県のキャベツ生産量は全国10位です。
レシピID : 4738525 公開日 : 17/10/12 更新日 : 17/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
だんだん!
かさましにシーフードミックスとカニかまプラスして。美味しい!
写真
ame-ikuru
キャベツ消費に多めにしましたが簡単美味しかったです。御馳走様♪

具だくさんでとてもおいしそうですね(^O^)つくれぽ感謝!

初れぽ
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あぼかどォ
ラップの上から!笑 スープは味覇で!簡単で美味しかったです

つくれぽありがとうございます!簡単でおいしいですよね。