便秘解消！？スキムミルクココア～
けこちゃ
作り方
-
-
1
-
ココアは糖分控えめ(出来れば無糖)がおすすめです＾＾
-
-
-
2
-
分量通りにココアをお湯で作る。
-
-
-
3
-
スキムミルクを大さじ２～お好みで入れて完成。
-
-
-
4
-
甘さが欲しい方ははちみつなど加えると良いと思います＾＾
-
コツ・ポイント
私はダイエット女なので無糖のココアを使いましたが、便秘解消のみの目的の方は無糖にする必要はないかと思います＾＾
このレシピの生い立ち
便秘解消に良いと人から聞きました～
(
)
けこちゃ
