【基本】簡単ルーなし♪クリームシチュー

ジャガイモとにんじんを一口大に切り、ラップをしてレンジで柔らかくなるまで加熱する。（3〜7分くらい）

肉を一口大に切り、サラダ油で炒める。くし切りにした玉ねぎを加えて、玉ねぎのフチが透き通るまで炒める。

じゃがいも、にんじん、お好みできのこなど野菜を加える。（緑の野菜は食べる直前に入れる）

とろみが出るまで弱火〜中火で煮る。最後に緑の野菜を入れる。

味は普通〜薄めくらいになっていると思うので、最後に塩胡椒で調整。