ブロ×おかかのごま葱*わさび塩トースト

ブロ×おかかのごま葱*わさび塩トーストの画像

Description

ブロッコリーに鰹節・葱・胡麻を合わせた和トースト。わさび塩をふってどうぞ♡

材料 (1食分)

1枚
小房6~8個
 塩
少々(下味)
大さじ1
1つまみ
1つまみ
マヨネーズ
適量
黒煎りごま
適量
エキストラバージンオリーブオイル
小さじ1/2
わさび塩
適量
柚子果汁・レモン汁等
お好み量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けてサッとゆでてざるに上げ、塩少々をふって下味をつける。
    *ここではごく少量の塩で薄味に。

  2. 2

    ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    写真

    パンにブロッコリーを並べる。

  4. 4

    写真

    鰹節、ピザ用チーズを載せる。

  5. 5

    写真

    マヨネーズを絞ってゴマを散らし色よくトーストする。

  6. 6

    写真

    ねぎを散らし、オリーブオイルを回しかけ、お好み量のわさび塩をふって完成です。

  7. 7

    お好みで柚子やレモンなど絞ってお召し上がりください。

コツ・ポイント

わさび塩は使い過ぎに注意してください。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーに、鰹節・胡麻・葱、そしてわさび塩を合わせた和トーストを作りました。
レシピID : 4745371 公開日 : 17/10/19 更新日 : 17/10/19

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