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箸がとまらない♡ブロッコリーの胡麻和え♬

箸がとまらない♡ブロッコリーの胡麻和え♬の画像

Description

食べやすく小さくカットしたブロッコリーとたっぷりすりごまが合わさって美味しくて箸がとまらないレシピです！！♡

材料 （３～４人分）

ブロッコリー
１本
★すりごま
大さじ４
★しょうゆ、砂糖
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    味が付きやすいように小さく切ります（小さく株にわける）茎も細かくきる。

  2. 2

    写真

    耐熱ボウルにブロッコリーを入れラップをして６００W３分～３分半チン♬

  3. 3

    写真

    粗熱をとって★をまぜて完成！

コツ・ポイント

小さく切る（株をわける）と味が混ざりやすいです！すりごまをたっぷりいれる！！！！！！！

このレシピの生い立ち

手軽に調理できるブロッコリーを美味しく食べたくて、オクラの胡麻和えをアレンジしてみました！
レシピID : 4747843 公開日 : 17/10/08 更新日 : 17/10/08

このレシピの作者

☆ののママキッチン
☆ののママキッチン
簡単で美味しいレシピを日々研究しています♡
「ののママキッチン」
HP https://nonomama-kitchen.com/
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インスタグラム @nonoouchigohan
食学調味料アドバイザー&発酵食健康アドバイザー&調理師。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2019年3月31日
写真
ひな☆☆みー
この分量が美味しくて何度もリピしてます♪

作って頂きありがとうございます(^^)れぽ感謝♡

2018年1月5日
写真
イノビー
ブロッコリーと胡麻の相性が良くてモリモリ食べることが出来ました！

つくれぽありがとうございます♡また作ってくださいね(^^)

2017年12月5日
写真
めいよ
間違えて胡麻倍量入れちゃった(^^; でも美味しかったです！感謝

作っていただきありがとうございます(*´∀｀*)嬉しいです！

2017年10月13日
写真
りりりりちゃん
お箸がとまらなーいいぃいいぃぃぃい！美味♡

作っていただきありがとうございます！れぽ♡うれしいです☆

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箸がとまらない♡ブロッコリーの胡麻和え♬
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