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ブロッコリーは小株に分ける。茎の部分は皮をむいて一口大にカット油揚げは食べやすい幅の短冊切りにする
熱湯で1を火が通るまで茹でる冷凍ブロッコリーの場合は表示通りにレンジ調理で更に簡単♪
茹で上がったらザルに上げ水分を切り☆の調味料で和える白だしや麺つゆは物により希釈率が違う為必ず味見をして調整して下さい
お弁当の彩りや隙間埋めにも♡
2023年3月24日
余っていた油揚げで美味しい一品ができました！油揚げが出汁を吸ってとてもジューシーで又リピします！
2022年9月16日
はじめての組み合わせ。すごく美味しかったです！
2020年4月6日
ブロッコリーの胡麻和えは初めて！美味でした^_^
2020年3月11日
簡単、ほっこり、優しい味付けで美味しく頂きました。また、作ります
★ちーた
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2023年3月24日
2022年9月16日
2020年4月6日
2020年3月11日