圧力鍋で速攻おかゆ

お米を研ぎ、分量の水につける。（３０分以上）

鶏胸肉は５ｍｍ角くらいにきる。圧力鍋に１と鶏肉、鶏ガラスープの素適量を入れる。

強火で圧力鍋のピンがあがるまで加熱。ピンがあがったら２分中火その後火を止めて１０分そのままで。

お好みで塩、オイスターソース、ごま油、ブラックペッパーで味を整えてください。