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ご飯前に必ず食べよう！ダイエットサラダ♡

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Description

生キャベツ&納豆はダイエットをサポートします！

材料 （1皿分）

キャベツ
4,5枚
納豆
1パック
かつお節orのり
1/2袋or2枚
マヨネーズ
大さじ1
めんつゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして、材料を混ぜるだけ！
    納豆のつゆは入れて、からしは入れないように(^^)/

コツ・ポイント

キャベツの量は自分が必要なだけ！

このレシピの生い立ち

年々代謝が悪くなってやばい！と思い...

納豆には脂肪燃焼を助ける効果！生キャベツは腸内環境を整える効果があります！
レシピID : 4757649 公開日 : 17/10/17 更新日 : 17/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2019年4月13日
写真
かおり♡♡♡
めんつゆ多めにすると美味しかったです！
2019年1月24日
写真
marinesno5
混ぜた後ですみません(^_^;)思った以上に美味しかったです！
2018年8月2日
写真
ほりほり＊゜
キムチとご飯も合わせて見ました！お腹にたまって良かったです！

美味しそうです(^^)

2018年3月17日
写真
クック学生A
やみつきになりそうですー！

ありがとうございます！

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( )
ズバラ教師
ご飯前に必ず食べよう！ダイエットサラダ♡
by ズバラ教師