切り昆布炒めは卵で〆る

切り昆布炒めは卵で〆る
格安でカロリーオフの嬉しい切り昆布♪ささっと簡単にもう1品にしてしまってくださいませ( ´艸`)最後の卵がまろやかに素材をまとめてくれますよ♫

材料

切り昆布
1パック
大1
醤油
大1
1個

1

切り昆布はさっと洗ってザクッと切っておきます。

2

フライパンに油をいれ熱し、切り昆布投入!!『油』がはねます!!気をつけて!!

3

きれいに油が回っていい色になったら醤油をいれ最後に溶き卵を投入~終了です

コツ・ポイント

油がはねます!!利き手じゃない方には『フタ』を盾みたいにしてやるといいです。料理は戦い。(。→ˇ艸←)ププッ切り昆布を切らない人もいるらしいんですがアバウトでいいので切ったほうが「おそば?」にならなくていいです

このレシピの生い立ち

お安くて栄養もあるきり昆布。ここに卵を入れたらまとまって、さらに栄養価がアップするかなと思いました
レシピID : 475804 公開日 : 07/12/17 更新日 : 07/12/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (6人)

08/12/04

写真

切り昆布×自分で切った昆布で細さバラツキですが^^;おいしかった

ayureo

手切り昆布がさらに美味しさを増すんです♪ありまそちゃ♪

08/06/19

写真

今回は人参、蒲鉾、さつま揚げも入れて♪卵でまろやかにまとまって美味しい

caramel-cookie

なんと豪華な切り昆布さん♪ありがとうございます♦♫⁺♦*゚¨

08/06/04

写真

また×②〆ました(✿◡‿◡)あ~落ち着く味(✿◡‿◡)

cocoりえ

卵〆♡気に入っていただけ感激♡ありまそちゃ~♪

08/05/01

写真

優しい美味しさ♪普通の切り昆布の炒り煮は食べない息子もパクパク☆

caramel-cookie

息子さんにも喜んでいただけて嬉しいです♪どうもありがとう♡♡

オレンジミルクティー 2008年01月05日 16:21
オーブルさん♪

だしをとった後の昆布を頑張って細く切って(リサイクルです^^;)作りました!
なんか、お腹すいたなぁ・・と午後の一時に作りました^^;
美味しくてペロリ!
ごちそうさま☆
オーブル 2008年01月07日 20:39
オレンジさん♪

とっても嬉しいです♪
リサイクルに使ってもらえるなんて
感激・:*:・(*´ー`*人)。・:*:
私も今度は買わずに
オレンジさんのやり方でやってみようと思います♡♡

・゚★,。・:*:・゚☆♪( ^-^)/アリガトウゴザイマスヽ(^-^ )♪・゚★,。・:*:・゚☆