♪バナナヨーグルトクリーム♪

♪バナナヨーグルトクリーム♪
ヨーグルトを一晩水切りしたら、あとは混ぜるだけ♪スキムミルクでカルシウム、バナナで食物繊維、ヨーグルトで乳酸菌を摂れてとっても体にいいデザートです♪そのまま食べてもおいしいけど、ロールケーキに挟むっていう手も♪『5』追加アレンジしました!

材料 (大満足な量!)

バナナ
完熟1本
プレーンヨーグルト
500g(水切り前)
大さじ2
ジャム(果物の)
お好みで適量

1

ヨーグルトを250gくらいになるまで一晩水切りする。

2

ボールにバナナを入れフォークでよく潰し、【1】の水切りヨーグルトとスキムミルクを入れて泡だて器でよく混ぜ合わせて完成!

3

※甘味が足りないなぁ~と思う方は、お好きな果物のジャムを入れるとフルーツヨーグルトクリームになってさらにおいしいです!

4

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※ちょっと見ずらいけどkonominサンの『優しい。。。シンプルロールケーキ』に挟んだものです♪

5

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※アレンジとして、ヨーグルト(水切り後250g)&桃缶&みかん缶を適量一口サイズに切って水気を拭いてから入れ、スキムミルク大さじ3&マンゴージャム小さじ2くらいを混ぜました!こっちのほうがおいしいかも... ( -`Д´-;A)

コツ・ポイント

時間がたつと少し色が変色してしまいますが味には問題ないので、見栄えが気になる方は早めに召し上がってください!今回ロールケーキに挟む用で作ったので量が少し多めです。余ったクリームにマンゴージャムを入れて食べたらとってもおいしかったです♡
【追記】水切りはしっかりしてください!

このレシピの生い立ち

konominサンの『優しい。。。シンプルロールケーキ』を作った時に、中に生クリームを挟むとカロリーが高くなるのでヨーグルトクリームを挟むのはどうだろう!って思って考えました☆
レシピID : 476174 公開日 : 07/12/17 更新日 : 07/12/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

13/11/02

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大好き食材パラダイス嬉~ミルキー超好み大満足の美味しさ♡

miyuki12

ミント?も添えて美味しそう♪お口に合って嬉しいです

09/06/27

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スキムミルクでヨーグルトがミルキーになって食べやすいですね〜☆

れぴぱく

酸味が抑えられていいですよね♪嬉しいコメありがとです!

08/09/14

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食材都合でバナナ率高め(^^ゞ朝食ならシンプルにそのまま☀お薦め

ひかる51

そのままもいいですね!ありがとです☆

08/01/23

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アイスとバナナにトッピング♪美味しかったですwありがとうw

トウシャ

すごくおいしそう♡私も食べたいです♪