豚レバニラ炒め
作り方
-
-
1
-
レバーを牛乳に漬けて臭みを取る。
-
-
-
2
-
レバーをつけている間に…
もやしはヒゲを取って水に晒す。
-
-
-
4
-
牛乳に漬けておいたレバーを水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭く。
-
-
-
5
-
まな板に塩・黒コショウをふり、レバーをのせて上からも塩・黒コショウをふる。
-
-
-
6
-
一口大にカットして片栗粉をまぶす。
-
-
-
7
-
★をよく混ぜ合わせる。
-
-
-
8
-
フライパンにサラダ油・レバーを入れてコールドスタート。
-
-
-
9
-
揚げ焼きにしてしっかりと火を通す。
一旦取り出す。
-
-
-
10
-
空いたフライパンに生姜・ニンニクを入れて炒める。
-
-
-
11
-
もやしを入れて炒める。
-
-
-
12
-
人参・玉ねぎ・ニラの固い部分を入れて炒める。
-
-
-
13
-
ニラを入れてサッと炒める。
-
-
-
14
-
レバーを戻し入れる。
-
-
-
15
-
【7】を入れて馴染ませる。
-
-
-
16
-
水溶き片栗粉でトロミをつける。
-
-
-
17
-
出来あがり。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
野菜もたっぷり入れたレバニラ炒め。