梨ときゅうりの美味!!スムージー♡

梨ときゅうりの美味!!スムージー♡
スムージーの中で飲みやすさトップクラス。
材料シンプル。

材料 (1人分(200~300ml))

一個
きゅうり
一本

1

食材は予めよく冷やしておく。

梨は皮を剥き種を取り除く。
きゅうりは水で洗い両端を切り落とす。

2

1をジューサーで滑らかになるまで攪拌する。

コツ・ポイント

今回、梨は若干小さめのもの、きゅうりは大振りのもので作りましたが、甘味も十分にあり美味しくいただけました。
甘味が足りない場合は梨を追加してください。

このレシピの生い立ち

梨が美味しい季節、いたんでしまう前に美味しく頂きたいところ。

疲労回復、むくみ改善にも最適。
レシピID : 4762491 公開日 : 17/10/17 更新日 : 17/10/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」