幼児といっしょに☆サバケチャごはん
バーバMAKI
作り方
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1
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お米を研ぎます。玉ねぎと人参は、みじん切りにします。
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2
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お米と鯖缶の汁を炊飯器に入れて、二合の目盛りまで水を入れます。※水加減はお好みで。二合まで水を入れると少し柔らかめです。
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3
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人参、玉ねぎ、鯖缶の中身、ケチャップを入れます。
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4
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軽く混ぜてスイッチオン。
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5
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炊けたら、よく混ぜて出来上がり。
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6
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冷凍しておくと、ランチのオムライスも楽ちんです。
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7
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ID:4707919
パクパクさばご飯もおすすめです。
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8
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ID:4755786
鮭缶の炊き込みご飯もおすすめです。
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9
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ID:4751784
人参とウインナーの炊き込みご飯もおすすめです。
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コツ・ポイント
薄味です。物足りない方は、炊けた後にケチャップや塩コショウをプラスしてください。
冷凍保存できるので、お弁当や、忙しい日の朝食やランチにもおすすめです。
冷凍保存できるので、お弁当や、忙しい日の朝食やランチにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
二歳の息子のために、ケチャップライスを炊飯器で作ってみました。コンソメや鶏ガラスープなどを入れなくても、サバ缶のおかげで美味しくできました。優しい味付けで息子も、もりもり食べてくれます。
バーバMAKI
