バターナッツカボチャのガーリック炒め☆

バターナッツカボチャのガーリック炒め☆

Description

ガーリック風味に味付けしたのでおかずの一品やおつまみに合います(^^)

材料 (2人分)

バターナッツカボチャ
約250g位
約大さじ3位
適量
胡椒
適量

作り方

1

2

3

4

5

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6

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コツ・ポイント

バターナッツカボチャは水分が多いため火が通るのがやや早目です。炒める場合、皮付きのほうがお勧めです。皮まで火を通すと良いです。味付けはお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

いつも、スープばかりでしたので炒めるのも良いかと思いました。
レシピID : 4765654 公開日 : 17/10/19 更新日 : 18/10/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

18/12/25

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簡単で美味く出来ましたありがとうございました(*´ω`*)

ちぃちゃん☆彡

うわ〜とても美味しいそう(^^)つくれぽ有り難うございます

18/10/11

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にんにくが効いて美味しい!偏食娘達も食べてくれました

ダサコ

うわ〜お子様も食べてくれて嬉しい〜(ToT)つくれぽ感謝♥️

18/10/01

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焦げ目のカリカリともちもち柔らか食感で美味しかったです♡

豆乳pudding

作って下さり凄く嬉しいです(^^)つくれぽ有り難う♥️

18/09/27

First tsukurepo mark
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はぁぁぁ( ´Д`)甘い~!!丁度良い蓋なく始めにチンしました♪

ハチワレねこ

最初にチンしたのも素晴らしいですね(^^)つくれぽ有り難う☆