もやしが主役♪のお好み焼き!

もやしが主役♪のお好み焼き!
給料日前の救世主!もやしがボリューム満点の夕食メニューに♪ このシャキシャキ感が美味しい。

材料 (2~3枚分)

もやし
1袋
★小麦粉
1カップ
★卵
1個
★水
100cc
小さじ1/2~1杯
★天かす
大さじ2(山盛り)
※ネギ(あれば)
適量
ウインナー(例)
適量
※紅しょうが
お好みで

1

もやしを粗刻みします。
切ったもやしと、★の材料と細かく切った※の材料をボウルに入れて混ぜ合わせます。 

2

フライパンにゴマ油を熱して、1を流しいれ、両面焼きます。

(好みの大きさで焼いて下さいね)2~3枚出来ます。

3

ソースとマヨネーズを塗り 鰹節と青のりをかけて、出来上がり♪

コツ・ポイント

我が家は、ウインナーが多いかな?ちくわや、ベーコンや、家にあるものを プラスして♪

このレシピの生い立ち

お安いもやしを使った 節約レシピです。 粉もんなので、ボリュームがあってお腹も満足です。 08'5/12に話題入り♪ 11’5/10に100人の方に作って頂きました。皆様ありがとう✿
レシピID : 476630 公開日 : 07/12/19 更新日 : 11/05/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

189 (158人)

13/10/10

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もやしの嵩で厚みも出て見た目も味もGood!何度も作りそうです♪

くりくりどんぐりママ

美味しく食べて貰えて嬉しいです( ˊᵕˋ* )ありがとう♡

13/10/23

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イカを入れてみました。ヘルシー、節約、美味しい♪♪ リピ決定!!

makoto0831

わぁ♪嬉しいです♡ありがとうございます( ˊᵕˋ* )

13/10/02

写真

安くて簡単でしかもおいしい!!大満足です♡リピします(*^^)v

やまよめ@ふくい

気に入ってもらえて感謝です( ˊᵕˋ* )ありがとう♡

13/07/25

写真

もやしがしゃきしゃきで美味!経済的なのも助かります☆

わたるんママ

わぁ♪作って下さってありがとう( ˊᵕˋ* )

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