手づかみ離乳食♡豆腐ハンバーグ♡

手づかみ離乳食♡豆腐ハンバーグ♡

Description

娘に作る定番ハンバーグ♡お豆腐で柔らかく、手づかみ食べの練習にもなります♡話題入り感謝♡

材料 (小さめ10個分)

鶏ひき肉(もも肉)
200g
絹ごし豆腐
150g
大さじ2
ピーマン、にんじん、玉ねぎなどお好みの野菜
適量
塩、こしょう
なくてもOK

作り方

1

ピーマン、にんじん、玉ねぎなど野菜をみじん切りにする。

2

ボールに豆腐、ひき肉、野菜、片栗粉など材料を全て入れて混ぜる。

3

フライパンにオリーブオイルを少量引いてハンバーグを焼く。
スプーンで入れるとやりやすいです。

4

火加減は弱火で。
焼き目がついたら裏返し反対側も焼きます。
100均のもんじゃ焼きのヘラがあると便利です。

コツ・ポイント

一つずつラップに包んで冷凍できます。お好みの野菜を入れて作ってください♡

このレシピの生い立ち

私が子どもの頃、母は私が野菜嫌いにならないようにいろんな食べ物にピーマンとにんじんのみじん切りを入れていました。今は私が娘に同じことをしてます♡(笑)
レシピID : 4773050 公開日 : 17/10/24 更新日 : 17/12/30

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