糖質オフ☆大豆と舞茸あったかスープ

糖質オフ☆大豆と舞茸あったかスープ

Description

急に寒くなったので体の温まる物が食べたくて作りました(* ॑꒳ ॑* )⋆*

材料

カットトマト缶
200g
400cc
舞茸
1パック
ハーフベーコン(糖質ゼロ)
2パック
大豆ドライ缶
140g
ブイヨンスープキューブ
2個
塩コショウ
少々

作り方

1

ベーコンを1.5cmくらいに切ります

2

舞茸もバラバラにほぐします。

3

お鍋にベーコンと舞茸を入れて軽く炒めます。

4

お鍋の中に大豆もいれてお水をいれコンソメキューブを入れて沸騰させます

5

沸騰したお鍋にの中にカットトマトをいれ塩コショウで味を整えて煮えたら出来上がり

コツ・ポイント

具材は、火が早く通るものばかりなので煮詰めなくても食べれます

このレシピの生い立ち

とにかく家にある物で簡単に作りたくて冷蔵庫にある物で作りました
レシピID : 4774416 公開日 : 17/10/25 更新日 : 17/10/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」