ナスとトマトの甘酸っぱサラダの画像

Description

マリネよりは酸っぱくなく、さっぱりとしていて子どももパクパク食べてます!

材料 (3〜4人分)

小5〜6個
中玉3個
☆酢
大2
☆麺つゆ
大1
☆砂糖
小2
☆醤油
小1
☆レモン汁
小1/2
☆ニンニクチューブ
少々
サラダ油
少々
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ナスは乱切りにし、水にさらしておく。
    (今回秋ナスで皮が固かったので皮をむきました。むいた方が味が染みやすいかも。)

  2. 2

    写真

    トマトは一口サイズに切る。

  3. 3

    ☆調味料を混ぜ、お好みの甘さ、しょっぱさに調整する。

  4. 4

    写真

    小鍋でオリーブオイル:サラダ油 2:1くらいの割合で入れ、しんなりするまでナスを揚げ焼き風に炒める。

  5. 5

    写真

    熱いうちに混ぜた☆調味料を鍋にいれ和える。冷めるまで放置。

  6. 6

    写真

    冷めたらトマトを混ぜて冷蔵庫で冷やせば出来上がり!

コツ・ポイント

きゅうりを入れると彩りもよくなります。
ニンニクはアクセントになりますがお好みで。
小鍋1つで出来ちゃうので片付けが楽です。
材料や調味料はいつも適当にある分だけで作ってしまうので調整してください。

このレシピの生い立ち

甘酢の味付けが好きで、ナス料理のレパートリーを増やしたくて作ってみました。きゅうりを足したら彩りが良いので子どもが、楽しそうだね〜!と食べてくれるので作ってます。
レシピID : 4778685 公開日 : 17/10/28 更新日 : 17/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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やっぺ841
ニンニクなしでもおいしかったです~

レポありがとうございます!盛り付け上手で美味しさUPですね♡

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クックPSP165☆
コッテリ料理の副菜にピッタリなさっぱりメニューです!

つくれぽありがとうございます!盛付け素敵☆彩り良くて美味そう

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クックUB0GS5☆
美味しくできました^ ^

つくれぽありがとうございます!ゴマもいいですね☆私もやろ〜

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❁Abake❁
おナス大好き♡止まらない❁*素敵レシピthanks(⍢)

味染みたナス美味しいですよね!つくれぽありがとうございます☆