台湾の伝統炊飯器のレシピ〜カレーライス♪
作り方
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台湾炊飯器「大同電鍋」の内の鍋に水が沸いて、市販のバーモントカレーを入れて、溶解して置きます。
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「爆香」:中国語、意味はフライパンが火を付ける、温まったら、炒め油を入れ、にんにくと生姜等香辛料を炒める。
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豚肩ロースを入れ炒めて、色が変わったら野菜を入れて、さっと炒める。
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肉と野菜を炒める〜
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全て炒めた材料が炊飯器の内の鍋に入れて、炊飯器のスイッチを押す、30分ほど煮ます。もし濃い汁が好きで、1時間ほど煮ます。
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少し砂糖を入れて、器に盛って出来上がる。
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台湾大同電鍋は内と外の鍋二つがある。料理する時、15分ほど煮えたい、外の鍋に水が1/2杯を入れ、スイッチを押す。
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台湾炊飯器大同電鍋の使う方:15分(例えばご飯)を煮えたい、外の鍋に1/2杯水を入れる。30分水は1杯、1時間は水2杯。
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コツ・ポイント
☆「爆香」は中華と台湾料理の香ばしい匂いがするコツです。
☆料理の油が少なくて、さっぱり味が考えるため、野菜を炒める時、バターを入れません。炒めゴマ油を選択します。
☆あのレシピは普通の電子炊飯器も使えますよ〜
☆料理の油が少なくて、さっぱり味が考えるため、野菜を炒める時、バターを入れません。炒めゴマ油を選択します。
☆あのレシピは普通の電子炊飯器も使えますよ〜
このレシピの生い立ち
子供時、毎度風邪をひいて、味が薄味であっさり粥を食べません、母はクルクミンが豊富なカレーライスを煮えりました。カレーライスは我が家は皆が体調不良の時の食事、元気が完全に快復する良法ですね。