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カリフラワーは1個25gの小房に分け、固めにゆでる。
豚もも薄切り肉を広げ、巻く内側の面にAを順に振り掛ける。
2の豚もも薄切り肉に1のカリフラワーをのせ、密着させるように巻く(ラップで包んでぎゅっと握ると形が整う)。
小麦粉、溶き卵、パン粉で衣を付ける。
揚げ油を熱し、4を入れてきつね色になるまで揚げる。
塩ゆでしたブロッコリーを添える。
お弁当にもおすすめです。ありがとうございます。