激安!お助け丼☆木の葉丼の画像

Description

常備の材料で簡単にすぐ出来ます。
材料費も激安! ピンチの時の救済丼。

材料 (一人分)

1膳分
1/5コ
1コ
1/2枚
●めんつゆ (2倍濃縮)
50ml
50ml
●みりん
小さじ 1弱
●砂糖
小さじ 1/2
三つ葉・ねぎ・きざみのりetc..
お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・油揚げ・ちくわを薄切りにする。

  2. 2

    鍋に●を煮立て玉ねぎから煮る。ちくわ・揚げも加え一煮立ちさせ、溶き卵をまわし入れて火を止める。 蓋をして余熱で火を通す。

  3. 3

    器に盛りお好みで、三つ葉・ネギ・海苔などを散らす。

  4. 4

  5. 5

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    宝島社さんの本に掲載していただきました。 2014.11

  6. 6

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  7. 7

    写真

    フジTVさんで紹介していただきました。 2014.12

  8. 8

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    ピックアップレシピに掲載していただきました。
    2016.9

  9. 9

    写真

    宝島社さんの簡単&節約ボリュームおかずに掲載していただきました。
    ありがとうございます。 2019.2.22

  10. 10

    写真

    上記掲載内容に印刷ミスがあり。

    ※めんつゆは元レシピの通り【⒉倍濃縮】です。

    誤:めんつゆ 3倍濃縮

  11. 11

    写真

    宝島社さんの本に掲載していただきました。
    2020.8.24

コツ・ポイント

◆ コツは特にありません。 めんつゆを使うので失敗ナシの味付けが出来ます。

このレシピの生い立ち

◆ 1人の昼ご飯や、ピンチの時の救済レシピです。
レシピID : 478720 公開日 : 07/12/23 更新日 : 20/08/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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なおミール
新玉葱で作ったら更に美味しくなりました❤️手軽な材料のみでジューシーな木の葉丼にはいつも助けられています♪
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まやしゅうまま
なると消費できました!簡単でとっても美味しかったです♪
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まぁやん☆もりもり5
おせちのかまぼこが消費できて助かりました!おいしかったのでリピしますね〜