牛串丼(血管ダイエット1181)
Description
牛串をショウガ、ニンニクとみりん醤油で煮て丼ご飯にのせる。
材料
(一人分)
赤身角切り
6~8個
竹の子細切り
少量
ちくわ和切り
一本分
細いピーマン和切り
一本分
醤油、みりん
各同量
ダシ汁
150cc
ニンニク、ショウガ
適量
コショウ
少量
好みで和切り唐辛子
少量
赤味噌
大さじ1、5
作り方
-
-
1
-
牛の赤身角切りをようじに2つ刺し、醤油、みりん、ショウガ、ニンニク、竹の子細切り、ピーマン、ちくわなどと煮る。
-
-
-
2
-
丼ご飯にのせ汁もかける。コショウする。
-
コツ・ポイント
みりんを多めに。
このレシピの生い立ち
牛串の丼ご飯が浮かんで創ってみた。
想像どおりおいしかった!(^^)v
想像どおりおいしかった!(^^)v