低カロリーで美味い!にんじんシリシリ♡

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Description

砂糖などを使ってないのでにんじんの甘さがひきたってます!
美味しいので朝ごはんにも作ってみてくださいね^^*

材料 (1人~2人分)

1/2本
1個
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんをピーラーで程よい長さにする

  2. 2

    写真

    フライパンに油をしいて中火で1分くらい炒めたら…

  3. 3

    写真

    弱火に落とし、ふたをして7分くらいまつ

  4. 4

    写真

    溶き卵を加えて混ぜたら、中火にして塩こしょうとよく混ぜる

  5. 5

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    完成!!
    塩こしょうを加えずに、出来上がった後にケチャップをつけても美味しいです♡

コツ・ポイント

面倒な場合は皮ごと調理しちゃいましょ!

このレシピの生い立ち

朝ごはんに作ってみました꒰*´∀`*꒱
レシピID : 4790943 公開日 : 17/11/05 更新日 : 18/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ジョングレ
少量でお弁当と朝食に頂いたよ!簡単な味付けでも人参甘くておいし♡

人参が色鮮やかでお弁当に映えますね´ω`* レポ感謝です!

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*おつかいありさん*
家にあるもので作れるので助かります(^^)

美味しそうなつくれぽ!感謝ですヽ(*´∀`)ノ

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にゃむきち。
人参嫌いですが、塩胡椒だけでこんなに甘くなるなんてびっくりです!

嬉しいです^^*つくれぽ感謝✨

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ぷるみき
塩だけで、しりしりは美味しいんですよね〜〜(^∀^)

塩だけ! 人参の甘さがより引き立って美味しそう♡ れぽ感謝❣