アンチエイジング!ざくろのスムージー

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Description

お肌や健康に良いこと尽くしのざくろで作ったスムージー!オートミールも入っているので腹持ちもいいです♪

材料

1/2カップ
大さじ1 1/2
大さじ2

作り方

  1. 1

    材料をミキサーに全部入れて、よく混ざるまでガーっします。

コツ・ポイント

豆乳の量はお好みで調整してください。スムージーボウルみたいにしたい時は少なく、サラサラにしたい時は多めにしてみてください。

このレシピの生い立ち

ざくろが大好きで、最近毎日少しずつ食べるようにしていて、そのまま食べる以外に何かないかなーとやってみました。
レシピID : 4791671 公開日 : 17/11/05 更新日 : 17/11/13

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