玉ねぎヨーグルト

Name: 玉ねぎヨーグルト
Ingredients: 玉ねぎ 1/2コ; ヨーグルト 200ｇ; 塩 小さじ1/2

Description

手軽にできるダイエットに

1/2コ

200ｇ

塩

小さじ1/2

玉ねぎの繊維に対して直角に切ると、
辛味がぬけて食べやすいです。

ヨーグルトの新しい食べ方を探していて、
手軽にできるため。

レシピID : 4791875 公開日 : 17/11/05 更新日 : 17/11/05

24件 (23人)

2021年2月2日

期限切れ間近になったヨーグルトの消費に作成。１日寝かしてから納豆と混ぜて食べました。体に良いので、今度はサラダと合わせてみます。

2020年9月14日

サラダにのせて、想像以上においしくてはまりそうです。腸活！

2020年7月26日

テレビで紹介されていたのを知って作ってみました！便秘の時にいいなと思いました！味も美味しかったです

2020年2月2日

初めての玉ねぎヨーグルト！快便になりますように☆痩せますように☆