絶品♡手羽元の照り焼き

絶品♡手羽元の照り焼き
本当に簡単なのに絶品☆★
何本でも食べられます。
我が家の人気メニューです。

材料 (2人分)

手羽元
8本
キャベツ
適量
一片
白ゴマ
適量
※しょうゆ
大さじ3
大さじ2
大さじ1
※酒
大さじ1

1

手羽元に小麦粉(分量外)をふるう。 ※の調味料を合わせておく。キャベツを適当な大きさに切り(手でちぎってもOK)、器に盛っておく。

2

フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、手羽元を入れて中火でじっくりこんがりと焼く。

3

余分な油をふき取り、※を加え、にんにくを直接フライパンにすりおろし、全体にからめる。キャベツを盛った器にタレごと盛りつけ、ゴマをふり入れできあがり♫

4

写真

09/4/2に『話題のレシピ』になりました♪作ってくださった皆様ありがとうございます(ノд`)・゚

コツ・ポイント

お肉はカリッと焼いてください。
手羽元じゃなく、鶏もも、鶏むねでもおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

クリスマスのメニューで、揚げるのは後片付けが面倒だと思い、照り焼きを考えました。
レシピID : 479356 公開日 : 07/12/25 更新日 : 09/04/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (27人)

14/07/26

写真

簡単、美味しかった!!また作ります\(^o^)/

のりたまなぎ

ボリュームたっぷりで美味しそう^^簡単が嬉しいですよね!39

14/03/25

写真

はちみつがコクをだしてくれて本当においしかった!ごはんが進みます

メアリーJ

タレたっぷり、ツヤツヤ~♡美味しそうなレポ感謝です^^

13/04/05

写真

簡単で美味しい!絶対また作ります~

あんびらす

テリテリで美味しそう~^^嬉しいお言葉にも感謝です!!

12/10/06

写真

おいしい ( *´艸`)たれでキャベツももりもり食べれます★

★ままちャん★

もりもり嬉しい!ゴマたっぷりでとっても美味しそうです^^

1 2 3 4 5
gabibi 2007年12月27日 13:31
ぶぅこさん♪ (○´∀`)ノ゙こんにちゎ★
はじめまして^^

「白菜のうま煮」のつくれぽ、
ありがとぅございますっっヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ

とっても美味しそうに作ってくださった上に、また作ってもらえるってコメに
感激してます~✿
感謝☆感謝です ^^

鶏肉大好きなんです♡
1人暮らしなので、なかなか揚げ物ってしないのですが、
こちらのレシピだと、ヘルシーな上に後片付けも楽そうで。。。
とっても美味しそう✿
素敵なレシピですね(●^o^●)

今後とも宜しくお願いします(*・ω・)*_ _)ペコリ
ぶぅこ 2007年12月28日 17:49
gabibiさん☆こんにちは~(*´∀`)♪
はじめまして!!

わざわざ見に来ていただいて感激です。・゚・(ノд`)・゚・。
ありがとうございます。

「白菜のうま煮」本当に美味しかったですよ~
美味しいのが分かるのか、1才半の息子も手づかみでむしゃむしゃ食べてました!
私も白菜大好きですので、定番料理になりそうです^^

よかったら「手羽元の照り焼き」作ってみてください!


こちらこそ今後ともよろしくお願いします(*_ _)人


こたもん 2008年01月18日 21:23
ぶぅこさん、初めまして!
COOLPADデビューで手羽元照り焼きを今日作りました。
コクがあって、照り照りで旦那に大好評でしたよ~。
一人当たり4本完食しちゃいました(^^)v
ゴマ油なんて加えたら、さらにゴマっぽくなるかな?とか思いつつ。
また他のレシピも参考にさせていただきますね~!!

これからもよろしくお願いします(^^)/
ぶぅこ 2008年01月19日 19:25
こたもんさん☆始めまして~(*´∀`)
デビューでさっそく作っていただけるなんて!!
光栄です~つД`)・゚・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚

私もゴマ油大好きです!
アレンジで美味しいのがあったらまた教えてくださいね~

こちらこそよろしくお願いしますヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
ことっちゃん 2008年08月07日 12:39
はじめまして☆
レシピでは手羽元となっていましたが、手羽先がたくさんあって困っていたので手羽先で作らせて頂きました^^;
勝手致します。
でもたれがとても簡単でいてコクがあって物凄く美味しかったです!!ごはんもすすみます☆
蜂蜜を使用するのでお砂糖を使うたれよりもヘルシーで
さらに嬉しいですね♪
照り照りになって見た目からも美味しそうです^^
他にも使えそうなたれですね。
次回はぜひ手羽元で作りたいです!
ありがとうございました☆
ぶぅこ 2008年08月07日 13:06
ことっちゃんさん☆始めまして~
つくれぽありがとうございます(o→ܫ←o)♥♦ 

手羽先美味しそうですね~
私もそのときある部分で作ってます!
タレも気に入っていただけて嬉しいです~
はちみつはコクが出るのでいいですよね!

嬉しいコメントこちらこそありがとうございました☆