糖質制限◎ラム肉と豆苗炒め

糖質制限◎ラム肉と豆苗炒め

Description

166kcal/P13.1g/F12.1g/C1.3g
脂肪燃焼を助けるカルニチンが豊富♪

材料 (1 人分)

ラムかた肉
70g
豆苗
30g
クレイジーガーリック
適量

作り方

1

フライパンを温めてラム肉を焼く。

2

豆苗を加えて蓋をする。

3

豆苗がしんなりしたら火を止めてクレイジーガーリックをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

時短レシピ
レシピID : 4796860 公開日 : 17/11/09 更新日 : 17/11/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」