レシピを書く
つくれぽを書く
携帯に送る
簡単リンク【離乳食中期】魚と豆腐のあおさ煮
作り方
-
1
-
魚は湯煎解凍し、袋から出してさっとほぐします。
-
2
-
豆腐は食べやすく潰し、あおさ海苔は水で戻します。
-
3
-
小鍋にだし汁を加えて加熱し、魚、豆腐を加えて混ぜあわせ、最後にあおさ海苔を加えひと煮たちさせたら出来上がり♪
コツ・ポイント
あおさ海苔の風味で、魚の匂いも気にならなくなります。
お子様の月齢により加える水分濃度を調整しましょう。
お子様の月齢により加える水分濃度を調整しましょう。
このレシピの生い立ち
栄養があって美味しいお魚を、赤ちゃんにも食べてもらいたくて。
レシピID : 4797091
公開日 : 17/11/09
更新日 : 18/06/13
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18/03/16
ありがとうございます☺︎焼き海苔も風味と栄養たっぷりですね！