キヌア入りチキンスープ
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作り方
コツ・ポイント
キヌアは食べることで代謝アップや高血圧予防、コレステロールの抑制が期待できます。
洗う際は、お米をとぐ要領で3～4回洗ってください。ザルを使用する際は、流れてしまわないように目の細かいものや茶こしを利用すると〇。
洗う際は、お米をとぐ要領で3～4回洗ってください。ザルを使用する際は、流れてしまわないように目の細かいものや茶こしを利用すると〇。
このレシピの生い立ち
＊KUKKU BEAUTY
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＊レシピ
http://www.pfforest.com/kukkubeauty/recipe.html
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