離乳食☆納豆と玉ねぎのご飯おやき

離乳食☆納豆と玉ねぎのご飯おやき

Description

焼いた納豆の香ばしさ、玉ねぎの甘味、青のりの旨みで喜んで食べてくれるご飯おやきです♡
焼いてる時もいい匂い♡

材料 (3食分)

軟飯
240g
玉ねぎ
1/4個
小麦粉
大さじ3
納豆
1パック
青のり
小さじ1
醤油
小さじ1/2

作り方

1

玉ねぎをみじん切りにして耐熱容器に入れてラップして600w2分チンする。

2

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他の材料を全部入れてスプーンでよく混ぜる。

3

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丸めて薄く油をひいたフライパンで蓋をしながら両面こんがり焼く。

コツ・ポイント

丸める時に手にくっつく時は少し水で手を濡らしながらやるといいです☆
少し塩をふれば上の子やママも一緒に食べれます♡

このレシピの生い立ち

納豆大好きな息子に手づかみできる納豆ごはんを作りたくて♡
玉ねぎも入れて栄養もup♪
レシピID : 4798522 公開日 : 17/11/10 更新日 : 17/11/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17 (17人)

21/02/22

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納豆入りでもネバネバせず、手づかみしやすそうでした! モグモグよく噛んで食べてました★

クック甘党。

21/02/01

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スティック形で。納豆ごはん苦手でもこちらは完食で助かります!

donc

20/07/04

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ひきわりで♪ごはんも手づかみ食べいいですね♡食べてくれるといいな

ぱぴぷゆい

19/11/11

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形が崩れてしまいましたが、娘は美味しそうに食べてました!

クックCCRJR9☆

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