おからとツナのあえもの

おからとツナのあえもの
さっぱり味のあえものです。とっても簡単にできるので、もう一品足りないときにどうぞ☆

材料

おから
100g
ツナ
1缶
マヨネーズ
お好みの量
しょうゆ
小1

1

全ての材料を入れ、混ぜ合わせる

2

H20.1.5 追記      ひじき10g(水でもどしたもの)を一緒に入れてもおいしい

3

コツ・ポイント

ごま・マヨネーズはお好みの量で調整してください。

このレシピの生い立ち

おからで簡単につくれるものを考えて作りました。
レシピID : 479875 公開日 : 07/12/26 更新日 : 08/01/05

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