キャベツがおいしいすうぷ

キャベツがおいしいすうぷ
とてつもなく簡単!
シンプルな味付けで
キャベツの甘みとレタスのシャキシャキがおいしいです。キャベツはとにかくたくさん入れると、おなかもいっぱいになってヘルシー。

材料

キャベツ
半分
鳥肉
150g
2つ
レタス
適量
ホタテパウダー(だし)
適量
塩、こしょう
適量(お好みで)

1

水を入れた鍋に火をかける。沸騰したらホタテパウダーをいれておく。

そのあいだに
鳥肉を一口サイズにきって、塩こしょうを振り、レタスとキャベツを大きめに切っておく。

2

鍋に鳥肉とキャベツを入れて、中火で煮込む。鳥肉に火が通ったらレタスを入れて、といた卵を流しいれ、すぐにかき混ぜて散らす。

好きなだけ
塩こしょうを入れて
できあがり。

熱いうちにたべれば
体がぽかぽか*

コツ・ポイント

キャベツたっぷり。レタスとたまごは直前に*
ホタテパウダーは、コンソメブイヨン(二個)でもOK。

このレシピの生い立ち

あまったキャベツの消費に。
レシピID : 480001 公開日 : 07/12/27 更新日 : 07/12/27

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