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★白いんげん豆の甘煮★

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Description

白餡として使われることのある白いんげん豆ですがあんこは食卓には無理。。。豆の甘煮大好きなのでなんでも甘煮にしちゃってます♪

材料

白いんげん豆
1ｶｯﾌﾟ
つけておく水
3ｶｯﾌﾟ
三温糖
1ｶｯﾌﾟ
茹でる用の塩
小さじ1/4
水
3ｶｯﾌﾟ
塩
少々

作り方

  1. 1

    豆は軽く洗って塩（小さじ1/4）を溶かした水に一晩つけておく。

  2. 2

    漬けた水ごと鍋に移し弱火にかける。アクが出てきたらすくいとる。

  3. 3

    アクが取れたら一旦豆をザルにあげ茹で汁を捨てる。

  4. 4

    新しく水3ｶｯﾌﾟを加え途中2・3回50ccほどの差し水をしながら煮る。

  5. 5

    1時間ほど煮て柔らかくなったら砂糖を加える。砂糖が溶けたところで塩をひとつまみ加え15分ほど弱～中火で煮詰める。

コツ・ポイント

５で煮詰めて半日以上置き、再度火を通した方が甘味がいい感じに豆にしみてくれます♪
三温糖→砂糖可です★
おすすめはやっぱり三温糖＾ω＾

このレシピの生い立ち

白いんげん豆は皮がとっても柔らかいから煮崩れしやすくてすぐどろどろに。。それも好きなんだけどやっぱり豆を食べくて何回も失敗し毎日のように白いんげん食べてた。。。。。
この方法が今までで１番煮崩れしませんでした！
レシピID : 480048 公開日 : 07/12/27 更新日 : 07/12/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2016年9月17日
写真
いいかげん減塩料理
インゲン豆、おかげさまでやっと作ることができました♪ありがとう！

遅くなってごめんなさい。インゲン美味しいですよね♪

2016年7月22日
写真
ももピヨ母さん
煮崩れなく皮まで柔らかく美味しく出来ました時間かけた甲斐あり

煮崩れしなくてよかったです☆ありがとう♪

2016年4月16日
写真
クックFORFT☆
とっても美味しく出来ました。優しい甘さでホッとしますね♡

白豆おいしいですよね♪

2010年12月16日
写真
すますますまき
三温糖買ってきて作りました！甘み抑えめで美味しかったーｖ

わざわざ三温糖買ってきてくれてありがとう♪豆おいしいですよね

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みきﾁｬﾝ
★白いんげん豆の甘煮★
by みきﾁｬﾝ