簡単✿ちくわいんげんの❀2色巻き✿ソテー

簡単✿ちくわいんげんの❀2色巻き✿ソテー
インゲンが入ったちくわを、ベーコンと海苔で巻いてソテーするだけの、簡単おつまみです(*'-'*)ノ彡☆

材料 (5本分)

竹輪(ちくわ)
5本
(冷凍)インゲン
10本
ベーコン
1個に4分の1枚
海苔
適量
柚子胡椒(お好みで)
少々
サラダ油
少々

1

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ちくわに冷凍のままのインゲンを2本詰め込む。500Wのレンジで90秒程度、チン♪する。

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ちくわは長さを3等分にする。ベーコンは縦横に2等分して4つに分ける。海苔も同じくらいの長さで用意する。

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お好みで柚子胡椒をベーコンと海苔の内側に塗る。

4

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ちくわにベーコンと海苔を巻きつけて、楊枝でとめてサラダ油少々で転がしながら焼く。

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馴染んだら楊枝を抜いて少々焼き付けて出来上がりです(^^*)

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コツ・ポイント

なんてことないおつまみですが、ビールが進みます(*ノ▽ノ*) 

このレシピの生い立ち

ちくわが2袋150円♪などという時に、作る簡単おつまみです☆・゚:*(人´▽`*)
レシピID : 480116 公開日 : 07/12/27 更新日 : 07/12/27

このレシピの作者

男の子3人のおっかさんですヽ(〃'▽'〃)☆゚'・:*☆美味しいもの大好きです✿動物大好きで、今はおとなしいオス猫を1匹とやんちゃなオス子猫1匹飼っています(*´ー`)いつも皆様、どうもありがとうございます♡♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (5人)

16/03/12

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旦那ちゃん弁当に♬簡単で緑の彩り&隙間おかずにピッタリ❣

つちかな

つちかなちゃん感謝♥凄く華やかで春らしいお弁当♥れぽ感激~♥

11/01/25

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お弁当のメインに♬柚子コショウのアクセントがたまりません♡ 

スマイルちょこ

スマイルちょこちゃん❤メインにありがたいですヽ(´▽`)/❤

08/04/22

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お弁当に☆緑が映えて彩りに活躍してくれました!

ぱんだにゃん

ぱんだにゃんさん❤お弁当美味しそうです♪つくれぽありがとう❤

08/04/18

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リピです♪やっぱりコレ好き~♪色合いがグゥ★旦那弁当に♪

ゴワテック磯山

ゴワちゃん❤お元気ですか?リピート本当にありがとうございます

のんのん_mom 2008年01月18日 12:02
キョクさん^^
   こんにちは♪

先日のチキンの南蛮酢漬・・家族にも大好評で大変美味しくいただきました。 ごちそうさまでした。

また日記にも温かいコメントをいただきまして、ありがとうございます。
”馬子にも衣装” 普段のじゃじゃ馬も大変身でした♡o。
男の子さん3人は本当に頼もしいですネ。 羨ましいです^^
成長とともにさまざまな感情が交錯して複雑な心境になりますよね。
お子様の年齢からもしかしたら、ほぼ同世代では?と思っています。。

キョクさんのキッチンには素敵なレシピが沢山あって、何から作らせてもらおうか(果たして私に出来るだろうか・・)と思っています。
こちらもとっても美味しそう♪ より美味しくお酒を飲むべく頑張って挑戦したいと思います!

こちらこそ これからもどうぞよろしくお願い致します(✿◕ฺ‿◕ฺ)☆
キョク 2008年01月18日 15:55
のんのんmomさん、こんにちはヽ( ^^)人(^^ )ノ

先日はつくれぽ、本当にありがとうございました
<(_"_)>ベテラン主婦ののんのんmomさんに作っていただいて、感謝でいっぱいです♡♥♡

のんのんさんとほぼ同年代・・・、絶対そうですよね
(^m^*)お話がバッチリ合いそうで、とても嬉しいです♪
子供がどんどん成長していき、昔を振り返って・・・
もっと何かできたんじゃないかとか思ってみたり、、、でも、今が大切ですものね!
一緒に暮らせる月日はもう短いかもしれませんが、毎日を一生懸命過ごしていかなくてはと思います(*´ー`)

私のキッチンは拙いレシピばかりでして、冷や汗なのですが・・・。。。
のんのんさんにもいろいろと教えていちゃだいて、食生活をもっと更に充実させていきたいと思いますので、どうぞ今後とも宜しくお願い致します
m(._.)m
ゴワテック磯山 2008年04月20日 00:40
キョクさん

ゴワは健在ですよ^^
お元気ですーぅ★
まだまだキョクさんのレシピ 目を付けているのがあるので
お世話になりますねぇ♪
ではまたねー
キョク 2008年04月21日 15:25
ゴワちゃん、こんにちはヽ( ´¬`)ノ

いつも素敵なつくれぽをありがとうございます
(#ノ▽ノ#)
この度はコメントまで下さって、お忙しい中感激です(*人*)

お元気で何よりです♪
いい季節になっていますね~~(*^^*)
お花も綺麗でお花屋さんの前を通るのが楽しみです
✿❀✿

拙いレシピばかりのキッチンですが、ゴワちゃん
いろいろご覧いただいているみたいで、本当に感謝しております
.。゜+.(´▽`)。+.゜+・