シーフードミックスとキャベツのペペロン風
さやあ☆
作り方
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1
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鷹の爪はキッチンバサミで輪切りにして種を取り除きます。シーフードミックスは解凍しておきます。
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2
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フライパンひオリーブオイルと鷹の爪を入れて焦がさないように馴染ませます
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3
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キャベツを炒めお好みの固さになったらシーフードミックスを加えて炒めます
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4
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最後にグリーンピースを加え調味料で味を調え、器に盛り付けバジルを散らせば出来上がり。
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コツ・ポイント
キャベツを炒めるときにお水大さじ2加えて中火で蓋をして１〜2分蒸し焼きすると早く火が通ります。
トマトソースと少量の砂糖を加えても美味しい
かなり辛いので鷹の爪は調節してね。
辛いのがお好きな方はタバスコ+で♪
パスタにも合います♪
トマトソースと少量の砂糖を加えても美味しい
かなり辛いので鷹の爪は調節してね。
辛いのがお好きな方はタバスコ+で♪
パスタにも合います♪
このレシピの生い立ち
シーフードミックスとキャベツがあったので♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
さやあ☆
