2歳4ヶ月 保育園お弁当

2歳4ヶ月 保育園お弁当

Description

2歳4ヶ月食欲旺盛な娘のお弁当。
キャラ弁、ピック使用禁止の保育園弁当。
野菜嫌い。一口サイズにしています。

材料 (1人分)

シャケおにぎり
適量
きゅうり竹輪
竹輪1/2本
ミートボール
3個
卵焼き
一個
人参とサツマイモの煮物
適量
唐揚げ
適量
ウインナーのケチャップ炒め
ウインナー1/2本
ブロッコリー
適量

作り方

1

水、砂糖、みりん、醤油で人参とサツマイモを煮る。

2

ジップロックに醤油、酒、塩、卵、おろし生姜、片栗粉、鶏もも肉を入れ、漬け込み、10分ほどたったら油で揚げる。

3

卵に砂糖と少量のしょうゆを入れて焼く。

4

ウインナーを炒め、ケチャップをからめる。

5

ご飯にシャケのほぐし身を入れて、小さい三角おにぎりを作り、細く切った海苔をまく

6

きゅうりを切って、竹輪の穴にギューっと入れて、斜めに切る。

7

ブロッコリーを茹でる。小さめに切る。

8

ミートボールをアルミカップに入れる。

コツ・ポイント

味付けは全て薄めで作っています。

このレシピの生い立ち

娘が喜んで食べてくれるように、できるだけ彩りよく、食べやすい大きさにしています。
レシピID : 4803149 公開日 : 17/11/14 更新日 : 19/05/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/03/12

写真

遠足お弁当に参考にさせていただきました!うわぁ〜♡と大喜びでした

食いしんBoyママ☆

美味しそうですね❤︎ありがとうございます♪

18/09/21

First tsukurepo mark
写真

見えないけど卵焼き、ミートボール、ソーセージ、参考になりました!

stream70ta

レポありがとうございます❤︎