◆あと1品!白菜とツナの和え物◆

◆あと1品!白菜とツナの和え物◆
チン!した白菜とツナ缶で簡単に美味しく♡
写真を変更しました

材料 (小鉢に4つ)

白菜
(大き目の葉で)4~5枚
ツナ缶
1/2~1缶
●すり下ろしにんにく
小さじ1/2
●粗引き塩コショウ
3~4振り
小さじ1~味を見て調整

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白菜は5㍉幅に細く切ってレンジでチン!して柔らかくしたら水気を絞っておく そこへ軽くオイルを切ったツナ缶と●を加え味を整えたら出来上がり

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コツ・ポイント

生のすり下ろしにんにくは辛いので 瓶やチューブ入りのものをお勧めします

このレシピの生い立ち

マヨネーズを使わずにサラダ風のものが作りたかったので
レシピID : 480878 公開日 : 07/12/29 更新日 : 10/02/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

86 (71人)

17/02/23

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さっぱりしてるけど、にんにでしっかりした味に。 美味しかった!

さとみつる

はじめまして♪つくれぽを送って頂きありがとうございます❢❢

17/01/10

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白菜がたくさん食べられますね!また作ります!

R☆A☆K

つくれぽありがとうございます今年もどうぞよろしくお願いします

16/10/25

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大蒜きいてて美味でした!リピします

はるか*ワーママ

ありがとうございます❢これから旬ですね☺いっぱい食べて下さい

16/06/23

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簡単でありがたいです!ご馳走さまでした❤

ちまラブ

ありがとうございます❢ぱぱっと1品できると嬉しいですよね☺

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