風邪や喉の痛みに効く♪生姜入り蜂蜜レモン

風邪や喉の痛みに効く♪生姜入り蜂蜜レモン

Description

人気検索トップ10入り☆
風邪を引いた時や引き始め、喉が痛い時などに生姜入り手作り蜂蜜レモンを作れば早く良くなりますよ

材料

レモン
1/2〜1個
容器に合わせて
大さじ1〜お好みで
お好みで

作り方

1

レモンを輪切りにする(味濃いめがいい時とはレモン1個、薄めの時は半分)

2

水とレモンの輪切りを入れお好みの味になったらレモンを取り出す(取り出さなくてもいいけど時間が経つと苦味が出てきます)

3

お好みの味になったレモン水をコップに入れる

4

☆すぐ飲みたい時はコップに水を入れ輪切り1個を絞り絞ったレモンも入れる

5

レモン水にお好みの量の生姜、蜂蜜を入れレンジで温めかき混ぜれば出来上がり♪

コツ・ポイント

生姜多めの方が温まりますが味がキツくなるのでそういう時は蜂蜜多めにしてください
個人的には生姜少なめの蜂蜜多めが甘くて飲みやすいのでおすすめです(笑)
私はいつも写真の容器で作るのですがレモン半分、絞ってから輪切りも入れて作ってます

このレシピの生い立ち

旦那がすぐ扁桃腺が腫れて喉が痛くなったり風邪を引くのでその度に早く良くなるよう作っていましたが最近は喉が少しでも痛くなるとすぐリクエストされます!
身体が温まるように生姜と蜂蜜を使うレシピを考えました
ペットボトルに作って持ち歩きしても◎
レシピID : 4808854 公開日 : 17/11/17 更新日 : 17/12/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/11/20

First tsukurepo mark
写真

酷い喉風邪を患ったので作りました。ホッとする味で体に染みました☆

ゴロみかん

つくれぽありがとうございます!喉風邪早くよくなりますように♡