トンカツ肉でボリュームメンチ♬

Name: トンカツ肉でボリュームメンチ♬
Yield: 小5個分
Ingredients: 豚ロース切り身 １枚; キャベツ １枚; ミックスベジタブル 大さじ1杯程度; 玉ねぎ ８分の1個位; 卵 1個; 小麦粉 適量; パン粉 適量; 揚げ油 適量

Description

トンカツ用のロース切り身を刻んでメンチに♡食べ応えもあるしかさ増しにもなります！野菜も摂れる！！

１枚

１枚

大さじ1杯程度

８分の1個位

1個

適量

パン粉

適量

揚げ油

適量

成形して衣を付ける際に手に粉がついてると崩れやすいのでその都度拭き取ったりして付けて下さい。
お肉は粗めにたたくとボリュームが増します★
お好みで味付けにコショウを入れて下さい♬

まだトンカツは噛み切れない息子に野菜も摂れると思い作りました！

レシピID : 4810987 公開日 : 17/11/18 更新日 : 17/11/18