4歳息子のベジタブルファーストサラダ

4歳息子のベジタブルファーストサラダ

Description

素材、切り方、味付け、全て息子が考案。ママは包丁とレンジの作業を手伝いました。

材料 (3人分)

キュウリ
1本
小松菜
2本
トマト
1個
粉チーズ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
ケチャップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    キュウリは5センチ幅に切り4等分する。小松菜は茹でて(レンジでも)キュウリと同じ長さに。トマトはザク切り

  2. 2

    ボウルに全ての材料を入れる。

  3. 3

    味付け。粉チーズを振り、マヨネーズ、ケチャップで和える

コツ・ポイント

粉チーズがアクセント。お好みでこしょうを振っても。

このレシピの生い立ち

食前に野菜サラダを食べる私のために、子供が考えてくれたサラダです。普段野菜は嫌がる子供も、自分で作ったものはおいしいと完食。大胆な切り方と味付けですが、子供のアイディア詰まった記念のレシピになりました。
レシピID : 4814529 公開日 : 17/11/21 更新日 : 17/11/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 

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