【低糖質】おからパウダーでお好み焼き
作り方
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1
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おからパウダー、卵、水、粉末だしを混ぜ合わせる。
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2
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キャベツを千切りにし、①と混ぜる。もやし、ネギも入れて混ぜる
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3
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油を引いたフライパンで豚肉を焼き、火が通ったらその上に②で作ったタネをのせて焼く。
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4
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ひっくり返し、蓋をして3分。
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5
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マヨネーズとかつおぶしをかけて完成。
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6
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laugh32様、間違えてコメントなして掲載してしまいました!すみません(泣)うれしいつくれぽありがとうございます!!
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コツ・ポイント
柔らかいので、ひっくり返すときは要注意です。
このレシピの生い立ち
自分の作り方の覚え書きです。どうしても糖質制限中にお好み焼きが食べたくて作りました。