おつまみにも ゆでだこのにんにくソテー

おつまみにも ゆでだこのにんにくソテー
☆ワインレシピコンテスト入賞&10人話題入り感謝☆おつまみに最適。タコがプリプリとしています。

材料 (4人分)

ゆでだこ
200g
1かけ
たまねぎ
1/2個
大さじ1
大さじ2
しょうゆ
小さじ1
塩コショウ
各少々
1人あたり97kcal 食塩相当量0.6g

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たこは食べやすい大きさに一口大に切ります。にんにくとたまねぎはそれぞれみじん切りにします。

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フライパンに油を熱し、たまねぎとにんにくを炒め香りを出します。

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①のたこを加えて強火で手早く炒めます。酒・しょうゆ・塩こしょうを振り、全体に混ぜれば完成です。

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アサヒサントネージュワインのコンテストで奨励賞をいただきました。

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2013.6.16 話題入りです。ありがとうございました。

コツ・ポイント

あまり火を通しすぎるとたこが固くなってしまうので、手早く炒めるのがポイント。

このレシピの生い立ち

実家に帰省したらお正月の一品として父が作ってくれました。
レシピID : 481852 公開日 : 08/01/03 更新日 : 15/08/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

36 (36人)

17/01/21

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とてもおいしかったです(^^♪ありがとうございます

n.demi

こちらこそ作っていただけて嬉しいです。ありがとうございます★

16/01/03

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ミニトマトを加えてみました。おいしくいただけました。

katachan

ミニトマトの赤がお洒落でおいしそうですね。

15/08/08

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うまうまレシピありがとうございます!リピ確定です!ご馳走様でした

cheekymaho

こちらこそおいしそうに作ってもらえて嬉しいです。リピ確定感謝

15/07/16

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簡単おいしくできました✨

クック785ZBI☆

おいしく食べていただけて良かったです。またぜひどうぞ★

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